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2012年8月 7日 (火)

8/7 お弁当、甘酒抹茶シェイク

20120807



今日のお出かけお弁当です。
昨日の夜は玄米ご飯をお鍋で炊いたのです。甘酒カレーと野菜の小鉢の晩ごはんでした。
朝は、娘とわたしは玄米ご飯で。
お弁当は、生姜とえのきとトマトとねぎ入りの玄米チャーハンです(^^ゞ
おいしくできました。
付け合せは、ナスを焼いて醤油に浸したもの(朝ごはんの残り)
それからトマトと茄子のマリネ(昨日の晩の残り)
たくわんとえごま。

息子は雑穀ごはんでチャーハンにしました。お弁当なのにすでにちょっと食べ済みです(^_^;)

お盆は実家に帰省するので、準備しないと!洗濯して、買い物にいってきまーす

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