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2012年11月 3日 (土)

ティラミス。

20121103_2

ティラミスです。

もちろん、ノンシュガー、100%植物性です。

材料は、
玄米ポンセン、あわ粉、全粒粉、地粉、菜種油、クルミ、玄米水あめ、穀物コーヒー、リンゴジュース、バナナ、キャロブパウダー、スパイス、自家製雑穀甘酒、自家製豆乳ヨーグルト、塩(海の精)、

ドライフルーツ、ナッツはすべてオーガニック、バナナもオーガニックです。

食べて罪悪感のないスイーツ。
雑穀の栄養をとって、甘酒で腸も元気にしちゃう、ミラクルスイーツです。

是非食べてみてくださいね☆

ちょっとボリューミーになっちゃいました(^^ゞ

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