2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

リンク

無料ブログはココログ

« 昨日は、1月のランチ会みたいに・・・ | トップページ | ナムルで海苔巻き »

2013年2月 4日 (月)

高きびピピンバプ

2月のおかずクラスの「高きびピピンバプ」です~

20130202p


こんな感じ。
おかずクラスでは、高きびを炊いて(圧力鍋と鍋の2種類で)、
高きびのナムル、
人参のナムル
春菊のナムル
ひじきのナムル
キリっとネギサラダ
以上を盛り合わせて、高きびピピンバプにします。
合わせて、インスタントみたいに早くできる、わかめスープもつくりますよ~。

それから、炊いた高きびを野菜と炒める副菜もデモストレーションします。

高きびを炊いておくと、野菜と炒め合わせてもボリュームが出ていいですよ♡
男の人にも人気ある雑穀だと思います♪


そして、ナムルたちを・・・海苔巻きにした記事はまた次回!

« 昨日は、1月のランチ会みたいに・・・ | トップページ | ナムルで海苔巻き »

つぶつぶごはん。」カテゴリの記事

料理教室 おかずクラス」カテゴリの記事

高きび」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/45873/56695277

この記事へのトラックバック一覧です: 高きびピピンバプ:

« 昨日は、1月のランチ会みたいに・・・ | トップページ | ナムルで海苔巻き »